雪梨这样一熬:两个礼拜大肚子没了,166斤到92,身材像换了个人

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雪梨这样一熬:两个礼拜大肚子没了,166斤到92,身材像换了个人

这个方子真的挺不错的,我自己亲身体验过,一般易胖体质喝两天就能瘦个5斤,我这一天三顿不住嘴的吃,四天就瘦了6斤

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1.银耳提前一晚泡好,撕小朵。

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2.银耳放到锅里,加入适量的清水。

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3.将梨洗净去皮之后切块。

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4.之后放到锅里煮,煮开后加几瓣橘子。

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5.最后用小火煮10分钟即可。

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这样自己在家就能泡着喝,省事还便宜,?主要就是瘦身效果大,自己减肥效果不?大还没毅力的宝宝就喝这个吧,保准让你瘦!

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